Praxis Courage

... schon ein wenig Mut tut einfach gut!      Hier gibt`s:

Kurse für Tiefenentspannung in kleinen Gruppen     

Schluß mit schnell! Tiefenentspannung und erholsame Somatic movements für Körper, Geist und Seele lernen, zum Entschleunigen, das Nervensystem stärken, Kraft tanken, Ruhe finden, endlich zu mir selber kommen. Sie/ Du findest dich in diesen Worten wieder?

 Es gibt in meiner Praxis dazu erprobte und gute Methoden:

 Autogenes Training, Living somatics movement, Progressive Muskelrelaxation

 Einfach anmelden für ein gesundes und ausgeglichenes Leben!          

Tiefgehende psychologische Beratung und Begleitung                                            

• wenn Dir alles zu viel wird: in schwierigen oder veränderungsintensiven, belastenden Lebenssituationen, kompetente Unterstützung annehmen    
  

• bei psychosomatischen Beschwerden: Zusammenhänge erkennen ...die eigene Körperintelligenz befragen, sie weiß mehr als unser Verstand, Selbstheilungswege kennenlernen.
  
• in Entscheidungssituationen, ich weiß da nicht weiter......, ganzheitliche Wege zu guten Entscheidungen erleben, die weiterbringen
  
• in Sinnkrisen, depressiven Phasen, Ängsten, Burnout Symptomen, Ruhelosigkeit, neue Kraft und Stabilität gewinnen
  
• Kunsttherapie: meine Gefühle, mein Innenleben ohne Worte ausdrücken
• Digitaler Detox , es wird Zeit eingefahrene süchtigmachende  Gewohnheiten zu verändern
• Daseinsfreude, Leichtigkeit und Humor wiederfinden , schon lange verschwunden?

Es erwartet Sie, Dich meine professionelle Begleitung, gepaart mit einem langjährigen Erfahrungsschatz und vielseitigen erprobten Methoden. Ich begleite Sie, Dich wertschätzend, und traumabewußt und einfühlsam und nehme mir Zeit für Ihr/ Dein Anliegen.

Mein besonderes Angebot!

Ein kostenfreies unverbindliches 30 minütiges Erstgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen. 

außerdem im Herbst 2024

28.Sept. Deisterwanderung mit Impulsen und Einkehr, Start 13.30 Uhr                       Praxis Rodenberg (10€)

19.Okt.   Quellenwanderung in den Bückeberge mit K. Künzel und mir                         Start: 15 Uhr, Obernkirchen , Sonnenbrinkbad  (10€)            

16.Nov.   Digitaler Detoxtag "Kreativ und entspannt"
                 mit Plastizieren, Zeichnen aus dem Ursprung und                                 Living somatics movement , 10 - 16.15Uhr                                                                                         
 30.Nov.  Seminartag: Gewaltfreie  Kommunikation mit Gisela Kiminski

•       ab und an kleine Konzerte, Ausstellungen, Friedenscafe 
  
•     Bildungsurlaube zum Thema "den eigenen Weg gehen",                           "und plötzlich spürst du, dass du älter wirst"